هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

4 مشترك

    مضار الجلوس أمام الكمبيوتر لمدة طويلة

    avatar
    the-king-dom


    ذكر عدد الرسائل : 9
    العمر : 29
    الجنسيه : كويتي
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 55590
    تاريخ التسجيل : 21/02/2009

    هام مضار الجلوس أمام الكمبيوتر لمدة طويلة

    مُساهمة من طرف the-king-dom الأحد مارس 29, 2009 1:04 am

    أضرار الجلوس أمام الكمبيوتر لمدة طويلة


    وجد العلماء حديثاً أن الجلوس الطويل بالقرب من الأجهزة الكهربائية يؤدي إلى موت كمية من خلايا الدماغ، لنتأمل هذا الاكتشاف العلمي وهل عالج القرآن هذه الظاهرة؟..

    في العام الماضي 2006 وبنتيجة تجربة شملت آلاف الناس تبين للعلماء أن التعرض أو الجلوس أمام الأجهزة الكهربائية مثل الكمبيوتر والتلفزيون والفيديو سي دي، هذا الجلوس يؤدي إلى موت ملايين من خلايا الدماغ، وكلما كانت الفترة التي يجلسها الإنسان أطول كانت الخسائر أكبر بكثير.

    يقول الدكتور Abe C. Diesey إننا لم نكن نتوقع أي ضرر من الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة، ولكن نتائج التجارب جاءت عكس ذلك، حيث بينت أن جلوس الإنسان لمدة 17 ساعة متواصلة أمام شاشة الكمبيوتر يؤدي إلى موت 420 مليون خلية من خلايا الدماغ [1]!

    ولذلك ينصح العلماء اليوم اتخاذ الإجراءات المناسبة لحماية حياتنا من الآثار المدمرة للكهرباء. وذلك من خلال الابتعاد قدر المستطاع عن الأجهزة الكهربائية. فمثلاً بدلاً من أن يجلس أحدنا أمام الكمبيوتر ساعات طويلة، يمكنه أن يجلس على فترات متقطعة.

    يتأثر الدماغ كثيراً بالذبذبات الكهربائية والمغنطيسية التي تصدرها الأجهزة الكهربائية، ولذلك ينصح الأطباء بعدم الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة.

    إن المؤمن الذي استجاب لتعاليم القرآن يعطي جزءاً كبيراً من وقته للعبادة والذكر والدعاء وقيام الليل والصدقة والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر وقراءة القرآن وغير ذلك من الأعمال الصالحة. وجميع هذه الأعمال تأخذ منك الوقت الكثير مما يساهم في إبعادك عن الإدمان على الكمبيوتر.

    وهنا تتجلى أهمية تطبيق تعاليم القرآن في الوقاية من الأخطار التي تسببها شاشات الكمبيوتر وشاشات التلفزيون، وذلك من خلال أنك عندما تجلس أمام شاشة الكمبيوتر لابد أن تقوم خمس مرات للصلاة، ولابد أن تقوم لقراءة شيء من القرآن، ولا بد أن تقوم لتذكر الله وتلتجئ إليه بالدعاء، وبالتالي فإن هذه الأعمال تقيك شر الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر.

    أما عن نصيحتي لك أخي القارئ فيمكنني أن أقول دائماً ولعلاج أي خلل أو مرض وللوقاية من أية مخاطر مهما كان نوعها: عليك بحفظ القرآن، وهذه نصيحتي المجربة، لأن القرآن فيه الشفاء وفيه العلاج وفيه الوقاية.
    OSND2009
    OSND2009
    مدير المنتدى
    مدير المنتدى


    ذكر عدد الرسائل : 283
    العمر : 34
    الجنسيه : ارض الاسراء والمعراج
    السٌّمعَة : 7
    نقاط : 55843
    تاريخ التسجيل : 12/02/2009

    هام رد: مضار الجلوس أمام الكمبيوتر لمدة طويلة

    مُساهمة من طرف OSND2009 الأحد مارس 29, 2009 1:22 am

    بارك الله فيك

    وانا بدوري انبه كل الاعضاء الذين يطيلون الجلوس امام حرب الملوك

    ساعات متواصله


    على الاقل اجعل بين كل نصف ساعه راحه 10 دقائق

    حاول فيها النظر من النافذه والتركيز على اماكن بعيده خارج المنزل

    لكي لا يصيق نظرك ويقصر امام الشاشه

    هذه نصيحه من دكتور خبير

    وليس من عندي
    avatar
    theworshipper
    سني فعال
    سني فعال


    ذكر عدد الرسائل : 123
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 55676
    تاريخ التسجيل : 18/02/2009

    هام رد: مضار الجلوس أمام الكمبيوتر لمدة طويلة

    مُساهمة من طرف theworshipper الأحد مارس 29, 2009 6:54 am

    أشكرك يا أخي الغالي على المعلومه من الآن سئبدأ وشكرا
    avatar
    Dark Night
    سني مبتدى
    سني مبتدى


    ذكر عدد الرسائل : 17
    الجنسيه : Egyptian
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 55171
    تاريخ التسجيل : 05/04/2009

    هام رد: مضار الجلوس أمام الكمبيوتر لمدة طويلة

    مُساهمة من طرف Dark Night الخميس أبريل 30, 2009 12:40 pm

    also you can do eye exercise , rest your eyes for some time . In china between the classes the students do eye exercise for ten minutes .
    OSND2009
    OSND2009
    مدير المنتدى
    مدير المنتدى


    ذكر عدد الرسائل : 283
    العمر : 34
    الجنسيه : ارض الاسراء والمعراج
    السٌّمعَة : 7
    نقاط : 55843
    تاريخ التسجيل : 12/02/2009

    هام رد: مضار الجلوس أمام الكمبيوتر لمدة طويلة

    مُساهمة من طرف OSND2009 الخميس أبريل 30, 2009 8:05 pm

    Dark Night كتب:also you can do eye exercise , rest your eyes for some time . In china between the classes the students do eye exercise for ten minutes .

    شكرا لك

    وانا اول مره اسمع فيها

    في الصين !!!


    بس ياريت تكتب عربي عشان الاعضاء الذي لا يجيدون الانجليزيه
    avatar
    Dark Night
    سني مبتدى
    سني مبتدى


    ذكر عدد الرسائل : 17
    الجنسيه : Egyptian
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 55171
    تاريخ التسجيل : 05/04/2009

    هام رد: مضار الجلوس أمام الكمبيوتر لمدة طويلة

    مُساهمة من طرف Dark Night الجمعة مايو 01, 2009 12:48 am

    I can teach them for free . Smile

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مايو 10, 2024 3:26 pm